‘Na een uur yoga voel ik me echt tot rust komen en voel ik me áltijd beter dan voor de les. Ik kom ‘lichter’ en met een glimlach de deur weer uit!’ ‘Yin en restorative yoga werken voor mij heel goed, vooral restoratieve yoga helpt mij om mijn hele zenuwstelsel weer tot rust en in balans te brengen’

‘Ik doe al ruim 35 jaar aan yoga, het is goed voor mijn lichaam & geest' ‘De sfeer, ruimte en verscheidenheid aan yogalessen maakt Karuna voor mij een fijne plek’ ‘Mijn uitdaging vind ik tijdens de Hot Yoga lessen en bij Critical Alignment Yoga, beiden bieden mij nieuwe manieren om mijn lichaam te leren kennen’

'Ik zit al bij Karuna vanaf het moment dat zij bestaan' 'Ik ga vier keer per week naar yoga op de beide locaties en daar voel ik mij heerlijk bij' 'Ik beoefen voornamelijk Yin yoga en Rustige Hatha, voor mij is de traagheid van die lessen wat mij precies past'

'Yoga brengt mij rust en regelmaat, ik plan deze tijd heel bewust tijd voor mezelf in' 'Ik voel mijn lijf & ademhaling door yoga heel goed' 'Hatha en Yin Yoga zijn de lessen die ik volg, daar voel ik mij het beste bij. En ik wissel af tussen de beide mooie locaties'