Al sinds mijn tienerjaren was ik nieuwsgierig om de hoofdstand en handstand te doen en had ik uit pure nieuwsgierigheid een yogaboek gekocht met als doel mezelf de houdingen aan te leren. Gelukkig leerde ik de handstand met turnen.
Na een aantal jaren ballet, fitness en pilates te hebben gedaan en zwangerschapsyoga ben ik in 2007 met yogalessen begonnen om van mijn rugklachten af te komen. Ik had een zware bevalling achter de rug en had veel tijd nodig om te revalideren met veel Cesartherapie, fitness en pilates.

In 2009 volgde ik mijn eerste yogateachertraining en begon ik yogalessen te geven. Er volgde nog een aantal yoga opleidingen en zomer 2022 heb ik mijn diploma behaald aan de Vijnana Yoga opleiding (800 uur) bij Shirley Woods en Orit Sen-Gupta. Vijnana yoga is ontstaan uit de twee traditionele stromingen Ashtanga en Iyengar. De precisie van Iyengar wordt gecombineerd met de flow van Ashtanga. En in deze vorm van yoga leerde ik echt van mijn rugklachten af te komen en op de wat mindere dagen ermee om te gaan.

Yoga brengt mij een sterk bewustzijn, een krachtig, sterk en soepel lichaam en een stabiele geest. Ook acceptatie wat niet mogelijk is en de discipline om iedere dag te oefenen. Ik geef met veel plezier mijn yogalessen waarin ik humor, nuchterheid en techniek belangrijk vind.