vw

Yoga verdiepingsweekend

15-16-17 maart op de Veluwe

Wij bieden midden maart een verdiepingweekend aan. Met aandacht voor jezelf en je eigen ontspanning. 

De locatie ligt midden in de Veluwe, er is tijd en gelegenheid om te ontdekken waar je behoefte aan hebt. Wat wil ik? Zonder al teveel afleidingen. Te genieten van momenten vóór jezelf. Een weekend vol met yoga, meditatie, rust en aandacht om te ontdekken wat jij wilt zonder dat er iets moet. 

Zie het als een investering in jezelf, ervaar wat je lichaam doet, laadt op en ontdek wat dit weekend voor jou kan betekenen. Ontdek wat yoga voor jou kan doen.  Er is ruimte voor bewustzijn, ervaren, voelen en je helpt je lichaam met energie creëren. 

Daarnaast is er tijd om te wandelen, ontspannen en je hebt de gelegenheid om gebruik te maken van het sauna arrangement of te kiezen voor een ontspannende massage.

Elke ochtend begint met een meditatie en na het ontbijt beginnen de yoga lessen. Er word bij dit weekend vooral de aandacht gelegd op Do-In yoga, Yin Yoga en Vinyasa (flow) yoga. De yoga- en meditatie lessen worden gegeven door Tamara en Kirsten

Elke ochtend is er een uitgebreid Veluws ontbijtbuffet. Zaterdag is er een vegetarische lunch en op vrijdag en zaterdag zit er een vegatarisch diner bij. Dit alles is zit inbegrepen in de prijs en word volledig verzorgt door landgoed Stakenberg.

Informatie

Volledige verzorgd weekend, de investering in jezelf:
gedeelde 2 persoonskamer 299,-
eigen 2 persoonskamer 349,-

Inclusief

  • 2 overnachtingen
  • 2 avond maaltijden
  • 2 uitgebreid ontbijt buffet
  • 1 lunch
  • onbeperkt thee, koffie, water
  • Tussendoortjes
  • 5 Yoga- en 2 Meditatie lessen
  • Yoga/ meditatie materialen
  • Sauna

Exclusief

  • Reis naar de veluwe
  • Massage
  • Alcoholische dranken
  • Badjas en slippers voor de sauna 
Vrijdag
Aankomst op vrijdagnamiddag
16:00 Opening 
18:00 Gezamenlijk diner
20:00 - 21:30 Yoga
Lekker slapen
 
Zaterdag 
07:30 - 08:00 uur Meditatie
08:30 - 10:00 uur Yoga
Ontbijt
vrije tijd (wandelen/ massage) 
13:00 vegetarische lunch 
16:00 - 17:30 uur Yoga
18:00 uur 3-gangen diner
20:30 - 21:30 Yoga en meditatie
Lekker slapen
 
Zondag 
07:30 - 08:00 uur Meditatie
08:30 - 10:00 uur Yoga
12:00 afsluiten in de zaal 

EXTRA's
30 min. massage € 25.00
60 min. massage € 55.00

Locatie:
Veluwe hotel Landgoed stakenberg
Stakenberg 86 
Elspeet 
https://stakenberg.nl

 

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief