Yoga Introductie - Nederlands & Engels

Wat is yoga? Wat betekent Namaste? Hoe kan ik voor mezelf zorgen tijdens een yogales? Waarom heb ik zo’n moeite met stil zitten in de kleermakerszit? Wat gebeurt er in mijn lichaam als ik mijn adem op slot zet? 

Allemaal vragen die je misschien al bent tegengekomen in jouw yoga beoefening, of vragen waar je een antwoord op wilt. De yoga introductiecursus richt zich op deze vragen en natuurlijk vele anderen! Er is aandacht voor ontspanning, houdingen, ademhalingen en een stukje filosofie. 
Soms voelt een beginnende yogi zijn wat onwennig, lessen zijn moeilijk te volgen of je weet niet welke les bij je past. In deze introductiecursus bieden wij handvatten voor jouw beoefening en de mogelijkheid om de basis van yoga te verkennen. 

Boek direct

Na de cursus krijg je de mogelijkheid om een 10-rittenkaart of abonnement met 10% korting aan te schaffen. 

Wij hopen jou te mogen verwelkomen bij onze nieuwe introductiecursus! 

 

met Chiara Vegt

Datum : Woensdag 20/11, 27/11 & 04/12

Tijd : 18:15 – 19:30

Prijs : 49,- (10% korting op je leskaart bij Karuna)

 

Locatie : Yoga Center Karuna, Veurseweg 180 te Voorschoten

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief