Zoek de Yoga les die bij je past

Yoga is erg persoonlijk. Een ontdekking voor jouw eigen geest en lichaam. Ontdek welke Yogavorm het beste bij jou past door een paar proeflessen te proberen. 

Over Karuna

Karuna is een Pali-woord, de taal van de eeuwenoude boeddhistische geschriften. Behalve voor compassie, mededogen en alomvattend medeleven staat Karuna ook voor de wens dat het anderen goed gaat.

"Het is de naam die me werd gegeven in India toen ik daar les had"

vertelt Kirsten over de naam Karuna.

"Ik vond het erg toepasselijk. Het zegt veel over de manier waarop ik over yoga denk.”

Namasté ♡

Kirsten - Yoga Center Karuna

Yogalessen op het strand

Yogalessen op het strand

"De hele zomer biedt Karuna, voor leden en niet-leden, yogalessen op het strand! Iedere zondag van 11:00 tot 12:00 vind je ons bij Colorado Charlie op ..."

Kwaliteit

Kwaliteit

"Kwaliteit bij Yoga Center Karuna Bij Karuna hechten we veel waarde aan begeleiding/persoonlijke aandacht daarom geven we onze lessen in groepjes van ..."

Zomerrooster van 1 juli tot 2 september

Zomerrooster van 1 juli tot 2 september

"Gedurende de zomer is er een aangepast zomerrooster, een mooi moment om jouw beoefening eens op te schudden en misschien zelfs gebruik te maken van de..."

Ervaringen

Carla

Twee jaar geleden heb ik afscheid genomen van de sportschool vanwege rugklachten. Omdat blijven bewegen beter is dan stilzitten, heb ik mij aangemeld bij yogaschool Karuna. Een ruimte om mij te oriënteren voor diverse yogalessen. Actieve of passieve (wat ook intens is!) yoga wissel ik af nu het beter gaat met mijn rug.  De lessen worden op een professionele en liefdevolle manier gegeven. Soms volgt er een ontlading qua emoties en ook tranen mogen er zijn. Karuna voelt als een plek waar ik even tot mezelf kan komen, elke keer weer.

Dank je Kirsten voor het mooie initiatief om deze yogaschool  in Leidschendam te starten, het is elke keer weer een cadeautje.

Hartelijke groet,

Carla Cazier

Sherana

‘Met veel plezier volg ik yogalessen bij Karuna. Er worden veel verschillende soorten yoga gegeven op verschillende tijdstippen dus je vindt altijd wel iets dat past, je kunt ook verschillende lessen uitproberen. De de sfeer is enorm prettig. Fijne docenten en fijne yogaruimtes. Jouw eigen practice, wat je kan en wil staat centraal en de begeleiding is super. 

Ik heb deze zomer deelgenomen aan het verdiepingsweekend dat regelmatig wordt georganiseerd door het yogacentrum. Ik ervaarde dezelfde respectvolle, liefdevolle aandacht, begeleiding en sfeer die ik ook in de lessen ervaar.’

 

Sherana

Saskia

Toen Kirsten begon met haar yoga studio aan de Bachlaan was ik dolblij met een "echte" yoga studio in Leidschendam. Want in Amsterdam, waar ik vandaan kwam , hadden ze die op elke straathoek.

Sinds Karuna geopend is ga ik er elke week heen op mijn vaste uur en dat houdt me echt soepel en ontspannen. 
Maar het fijne bij Karuna is dat je ook elke week van les kunt wisselen als je dat wilt. En ook heel leerzaam om eens een hele andere soort yoga te doen! Ze zijn heel flexibel als je een keer op vakantie bent en via de app kun je makkelijk inschrijven voor alle lessen.
Tot nu toe alleen maar goed ervaringen met alle docenten gehad.
Verder is er een hele relaxte sfeer en mooie rustige inrichting in de studio die mij alleen al heel ontspannen maakt.
Echt een aanrader!!
Saskia

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief